ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ОТЕКИ

• Замедление лимфотока

При снижении активности лимфатической системы жидкость задерживается в тканях, формируя пастозность и ощущение тяжести.

• Гормональные колебания

Эстрогены и кортизол влияют на проницаемость сосудов и водно-солевой баланс. Именно поэтому отёки часто усиливаются на фоне стресса.

• Фоновое воспаление

Даже низкоуровневое хроническое воспаление увеличивает проницаемость сосудистой стенки и способствует выходу жидкости в ткани, что подтверждено молекулярными исследованиями механизмов отёка (Pascual et al., 2019).

Дефицит белка и микроэлементов

При недостатке белка жидкость хуже удерживается внутри сосудов и уходит в межклеточное пространство.

Отёк — это не косметическая проблема, а системный сигнал.

Источники:
Oliver & Alitalo, Genes & Development, 2005
Pascual et al., International Journal of Molecular Sciences, 2019